Coaching individuel & collectif
Mon histoire
Enfant unique, j’ai grandi en Bretagne, au bord d’une forêt avec les animaux comme confidents et partenaires de jeu. Quelle que soit la saison, vivre dehors était naturel. Je n’éprouvais jamais l’ennui : rêveries, imaginaire, contemplations, constructions, défis, expérimentations. La nature m'enseignait les cycles, la patience, l'observation, l'adaptation. Je goûtais déjà combien celle-ci me rend vivante, et pleinement présente.
J’ai beaucoup dansé dans ma jeunesse. La danse classique et le modern jazz. Puis j’ai plongé dans la danse contemporaine, l’exploration de mon corps comme surface d’expression de mes sentiments, de mes contradictions, de ma vulnérabilité. J’ai goûté l’osmose avec les musiciens et les autres danseurs. Ensemble, former un mouvement harmonieux tout en développant notre singularité. J’ai éprouvé la discipline du travail de mon corps, de ses muscles de sa souplesse, et puis les doutes, le trac, la fierté et la joie.
Entrant dans ma vie de femme, de mère, j’ai rangé au placard durant des années, ces espaces d'expression. J’ai évolué en ville, loin de la forêt. J’ai appris les codes et les enjeux de l’entreprise. J’ai managé des équipes et piloté des transformations culturelles. Jusqu’au jour où je me suis rappelé mon rêve de devenir thérapeute. Mon chemin de vie s'est ravivé, a trouvé un nouveau relief: aider des hommes et des femmes à améliorer leurs conditions de vie et à développer leur potentiel. En 2005 j’amorce ainsi un virage vers le coaching que je continue de développer avec passion.
Aujourd’hui, je me sens profondément touchée et mobilisée par les enjeux écologiques, soucieuse du monde dans lequel vivront mes filles qui auront 49 et 52 ans en 2050. L’expérience m’a montré combien l’enfant que j'étais connaissait sa zone de talent. Je me sens désormais rassemblée en m’appuyant à la fois sur mon métier de coach, les enseignements de mon enfance, mon expérience de l'entreprise et ma pratique corporelle. Je propose un coaching écologique, engagé, basé sur le vivant, le ressenti du corps; ancré dans la réalité du monde et l'exigence de l’entreprise. En aidant mes clients à construire leur transition, je contribue à bâtir un monde plus viable. Portée par mes valeurs d’authenticité, de préservation et de partage je crée un cadre d’exploration créatif, sécurisant et transformant pour faire ensemble, un pas concret vers vos rêves et vos projets.
mes domaines d'expertise
Coaching individuel et collectif
PNL-Maitre Praticien
Régulation émotionnelle (Tipi)
Co-développement
Modèles comportementaux (DISC)
Systémie
Pratiques corporelles & 5 rythmes
Formation – Pédagogie (conception et animation)
Fresque du climat
Deep Time Walk
Facteur humain
Inventons nos vies bas carbone
Eco-anxiété
Pratiques managériales
Lean Management
Amélioration continue
Gestion de projets
Interculturel